寒くなったり暑くなったり、、体調管理が難しい今日この頃。
究極の冷え性&不眠症なのでコーヒー(カフェイン)とおさらばしたいのに~
おまけにひどいチョコ中毒でして、なんとかしなければと思いつつ。。。
お酒やたばこがやめられないのと同じですね~。
よい方法があれば私に教えに来てくださいませ!
 
 
写真をご覧ください。増築工事の進捗状況です!!
形が出来てきましたよ~(*^-^*)
 
そして
☆女性のみなさまにお知らせです☆
11月5日(月)スタート☆彡
【女性のためのレッスン】を開講致します!
月曜20:00~21:00
講師は武田 尚子さん
月謝 8,000円 
ビジター(1回)2,500円
 
グレードアップを望んでいる方!是非ご参加ください(*^-^*)
定員6名まで
申し込み受付中です~!!ご連絡お待ちしてます!!
 
スポーツの秋は、ギリギリで登り倒してください☆お待ちしてます(*^-^*)ノ