1階ボルダーリニューアル☆彡

25日(木)に朝からホールドを外して運んで洗って中に入れて乾かして、倉庫のホールドを出して、、、という作業を1日中してたらしっかり腰を痛めました!(´;ω;`) ホールドって重いんですよね~~ 特に中がぎっしり詰まって大きいものは、すぐ腰にきます。。

腰を強くしていこう!!という話でした。

六段壁もぜひぜひ楽しみにしていてください(^^)/

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