今日は気持ちの良い快晴ですね(*^-^*)土日はまたお天気がよろしくなさそうですが。。お洗濯は今日明日がチャンスです！（私はお天気お姉さんか）
さて、1階・2階の一部ボルダリングエリアとスラブ・トップロープ壁をリニューアル致しました！！
武田 匠さんにセットしていただきました☆
2階のボルダーは私もお手伝いさせていただいてます。（今までにない古来のホールドも使用）
来月は7/3（水）クラック壁と7/25（木）にルートが増えます☆お楽しみに(≧▽≦)
武田尚子先生による男性講習会開催！
6/15（土）、6/23(日) 17：00~19：00
チャボウズ先生によるチャボクラ開催！
6/22(土) 13：00~14：00
なおこストレッチ
6/22(土) 11：30~12：00
ストレートネックはご存知でしょうか？
スマホやテレビなど観る時に首が前に出てしまい肩こりの原因や姿勢が悪くなり血流が悪くなったりします。肩回りのストレッチで、血流を良くしていきましょう！
6/29(土) 10：00~14：00は団体でのご利用があり、貸し切りにさせて頂きます。ご迷惑をお掛け致しますが、宜しくお願い致します
